آخرین مطالب

با برنامه‌ریزی مانع از بروز اختلافات خانوادگی در دوران کرونا شویم پزشکی و سلامت

با برنامه‌ریزی مانع از بروز اختلافات خانوادگی در دوران کرونا شویم

  بزرگنمایی:

 به گزارش نسیم شرق اصغر کیهان‌نیا در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایرنا در خصوص چگونگی کاهش و رفع تبعات روانی کرونا اظهار داشت: تداوم کاهش حضور در جامعه و خانه نشینی به تدریج سبب احساس بطالت و بیهودگی می‌شود. همچنین آثار تخریبی شیوع کرونا بر اقتصاد و سپس کمبود درآمدها، ‌با احساس ناامنی ونگرانی همراه است.

وی افزود: شنیدن مداوم اخبار منفی از رسانه‌های غیرمعتبر نیز (که عمدتا صحیح نیست) باعث اضطراب وتنش و احساس بی‌آیندگی است.

به گفته این مشاور خانواده، این عواطف و احساسات منفی همچنین گاه به دلیل بروز و تشدید عصبانیت، سبب فرافکنی به خانواده و نزدیکان همچون همسر و فرزندان می‌شود که این روزها براساس مشاهدات مراکز مشاوره و خانواده، اختلافات خانوادگی را نیز شدت بخشیده است.

کیهان‌نیا ادامه داد: بنابراین به منظور کاهش و رفع این آثار تخریبی، در گام نخست باید اخبار مربوط به کرونا را از منابع معتبر و رسمی کشور دنبال کرد. همچنین اهمیت و ضرورت ورزش در دوران کرونا نباید فراموش شود؛ ورزش‌های شدید، احساس پوچی و بیهودگی در این دوران را که عمدتا با افزایش قرنطینه خانگی تقویت می‌شود، از بین می‌برد.

وی خاطرنشان کرد:‌ یکی دیگر از اقدامات مهمی که به منظور کاهش تبعات روانی این پاندمی باید مورد توجه قرار بگیرد، اصل برنامه‌ریزی در خانواده است.

این روانشناس توضیح داد: برنامه‌ریزی برای سرگرمی اعضای خانواده به ویژه از طریق تفریحات آموزشی از عواطف واحساست منفی جلوگیری می‌کند. به عنوان مثال، تشکیل دادگاه و مدرسه همراه با برعهده‌گیری نقش قاضی، وکیل، مدیر ومعلم توسط اعضا، علاوه بر تولید خنده در خانواده، سبب آشنایی فرزندان با وظایف نقش‌ در جامعه می‌شود.

به گفته این مشاور خانواده، این سرگرمی‌ها از اختلافات زوجین که این روزها برخی خانواده‌ها را به متارکه نزدیک کرده نیز پیشگیری خواهد کرد.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

lastnews

هرکسی می‌تواند واکسن کرونا وارد کند

نام‌نویسی داوطلبان انتخابات ریاست‌جمهوری از 21 اردیبهشت

اعلام ویژه برنامه‌های ماه رمضان در شبکه قرآن

نتایج فاز3-2واکسن کووایران برکت برای اخذ مجوز پایان خرداد ارسال می‌شود

طاهری: دعوتم به تیم ملی کشتی آزاد غافلگیر کننده بود

مرکز بهداشت جیرفت از فعالیت 25 واحد صنفی ممانعت کرد

فهرج بحرانی‌ترین عرصه فرسایش بادی در کشور

پرداخت 340 میلیون تومان وام به فرهنگیان در سال جدید

اعلام حذفیات کنکور سراسری 1400

نحوه تعویض آب رادیاتور خودرو

جزئیات مرگ آزاده نامداری/ قاضی شهریاری: خودکشی یا قتل آزاده نامداری هنوز تائید نیست!

قند خون چگونه موجب آسیب مغزی می‌شود؟

عوارض مصرف بیش از حد شکر و شیرینی

افزایش شهرهای زردکرونا وممنوعیت تجمعات در کرمان

بم در ایام عید نوروز میهمان نمی پذیرد

استاندار کرمان چهار پروژه را در چترود افتتاح کرد

استاندار کرمان: مدیران تا رفع مشکلات در کنار مردم باشند

ظریف: طرح اقدام سازنده ایران را بزودی از طریق دیپلماتیک اعلام می‌کنم

خنثی سازی توطئه هواپیما ربایی در مسیر اهواز _ مشهد

گرانی و مشکل معیشتی مردم راه‌ حل دارد

آغاز طرح زمستانه کتاب از امروز با حضور 925 کتابفروشی

تعرفه‌های انتخابات تا پایان اسفند چاپ می‌شود

واکسینه کردن کل کشور زمانبر است

استاندار کرمان: طرح های توسعه‌ای بلندمدت را فدای درآمد مقطعی نکنیم

طرز تهیه میرزاقاسمی؛ عطر و طعمی به یاد ماندنی

مزایای باورنکردنی تنفس عمیق را از یاد نبرید!

عادت‌های غلط که شما را در طول روز کم‌انرژی می‌کند

در این ساعت‌ها غذا بخورید تا کاهش وزن را تجربه کنید

پیش از شروع خانه‌تکانی چه باید کرد؟

آخرین آمار از وضعیت ویروس کرونا در کرمان

پیک چهارم کرونا رخ ندهد، سفرهای نوروزی انجام می شود/ سفر به کدام شهر‌ها و استان‌ها مجاز است؟

واکنش ستاد کل نیرو‌های مسلح به اظهارات اخیر وزیر اطلاعات

پَرکشیدن مرغ از کرمان ممنوع

10تُن آرد قاچاق از تریلر ومحموله روغن خوراکی اززیر زمین فروشگاه در بم کشف شد.

گزارش قالیباف به نمایندگان از سفر به روسیه

یک جوان محکوم به قصاص در کرمان به زندگی بازگشت

حین ورزش روزانه خسته می شوید؟ به این دلیل پزشکی توجه کنید

کولیوند به عنوان عضو ستاد انتخابات کشور منصوب شد

چرا لاغر شدن سخت‌تر است؟

توسعه صادرات کرمان بیخ گوش تحریم‌ها

با برنامه‌ریزی مانع از بروز اختلافات خانوادگی در دوران کرونا شویم

مهار بزرگترین حریق مرز ایران و افغانستان/ صدها تانکر در آتش سوخت

22 بهمن؛ حماسه سراسری در بهار آزادی

74 درصد از مشمولان سهام عدالت در کرمان نام نویسی کردند

تیم بانوان شهرداری بم به مرحله نیمه نهایی صعود کرد

وزیر راه و شهرسازی: 500 هزار واحد مسکن ملی در دست اقدام است

دعوت شورای عالی انقلاب فرهنگی برای حضور در جشن مجازی 22 بهمن

زمان نام‌نویسی داوطلبان انتخابات 1400 مشخص شد

وزیر راه و شهرسازی وارد کرمان شد

جانباختگان کرونا در کرمان؛ 2461